1. **保健品**：如维生素、钙片、鱼油等，适合注重健康的长辈。选择正规品牌，确保安全有效。
2. **养生类用品**：如按摩仪、足浴盆、颈椎牵引器等，可以帮助长辈缓解疲劳，改善身体状况。
3. **茶叶或茶具**：如果长辈喜欢喝茶，可以选择高品质的茶叶，如龙井、普洱、铁观音等，搭配一套精致的茶具，既实用又有文化气息。
4. **保暖衣物**：尤其是秋冬季节，送一条围巾、帽子或羽绒服，既贴心又实用。
5. **健康体检套餐**：为长辈安排一次全面的体检，体现对他们的关心和爱护。
6. **书籍或杂志**：如果长辈喜欢阅读，可以选择一些养生、历史、文学类的书籍，或者订阅一份他们感兴趣的杂志。
7. **家居用品**：如舒适的枕头、床垫、按摩椅等，提升生活品质。
8. **手写祝福卡**：无论礼物多贵重，一份真挚的手写祝福更能打动人心，让长辈感受到你的用心。
总之，送长辈生日礼物要以实用、健康、贴心为主，同时结合他们的兴趣和生活习惯，才能真正表达你的心意。
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